Cómo superar la anorgasmia

Cómo superar la anorgasmia

Cómo superar a anorgasmia . Hoy en la noticia curiosa del día hablaremos sobre la Anorgasmia . Qué significa, como se produce y como evitarla. Aunque parezca simple, un problema menor, provoca más problemas psicológicos que creemos. Ahora vamos a la noticia curiosa en cuestión. Y como siempre aconsejamos, visite a un especialista. Esto es todo lo que hay que hacer en el asunto.

¿Qué es la anorgasmia?

La anorgasmia es la inhibición recurrente y persistente del orgasmo, manifestada por su ausencia en una fase de excitación normal. La producción, la duración y el tipo. Es, junto con la falta de deseo, una de las disfunciones sexuales más comunes de la mujer. Puede ser anorgasmia en el hombre, pero es menos frecuente y difícil de diagnosticar, ya que se ha producido un error en el prejuicio de que la eyaculación es un orgasmo. Es cuando no se llega a orgasmo de manera «normal».

Cómo superar la anorgasmia

Según los psicólogos las causas en un 95% de los casos son psicológicos , el 5% restante puede ser originado por causas como hijo, la ingesta continua de algún medicamento, un traumatismo, o una enfermedad .

Las causas psicológicas pueden ser diversas como ser condicionamientos culturales, traumas sexuales, falta de información sobre la sexualidad, estrés, alcohol y drogas, angustia o temores, conflictos de pareja, autoestima baja, etc.

En cualquiera de los casos, tanto psicológicos como fisiológicos, es importante hacer una consulta con un profesional, para tener una guía que nos ayude a mejorar nuestra calidad de vida. Existen algunos métodos para mejorar la vida sexual femenina y aumentar la posibilidad de tener orgasmos. Todo es en nuestro sistema nervioso y en nuestra mente, es esencial romper las barreras y dejar los miedos a un lado, tratar de disfrutar y relajarse .

 Cómo superar la anogasmia
La anorgasmia tiene solución

Consejos para superar la anorgasmia

Te ofrecemos algunos consejos que te pueden ayudar como son:

Explora tu cuerpo : Mírate desnuda frente al espejo aprende a amar a tu cuerpo, entra en contacto con tu intimidad. Es la única manera de saber qué te gusta, qué zonas son más sensibles en tu cuerpo. Las que te hagan sentir placer, solo tú puedes descubrirlo.

Estimula tus zonas de placer : Toca tus senos, tu clítoris, tu piel sigue con lo que más te gusta. Así sabrás con qué intensidad y dónde. De esa manera podrás orientar a tu pareja. Hacia dónde te encuentras tus zonas sensibles, cómo te gusta que te acaricie.

Juegos previos : Demora lo más que puedas para la penetración, dedicad bastante tiempo a masajear el cuerpo, con aceites esenciales para eso. Hacedlo por turnos. Tú también descubres las zonas de tu pareja, de esa manera también te puedes excitar.

Potencia tu imaginación : Puedes ayudarte con la literatura erótica, películas, fotos, debes elegir lo que más te pueda estimular.

Trabaja la trabaja el músculo pubocoxígeo : El orgasmo se manifiesta a través de las contracciones de los músculos que rodean la vagina. Cuanto más fortalecidos estamos, los orgasmos eran más intensos .

Conclusión

No debemos martirizarnos, tampoco culpar a la pareja, sólo se conoce tu cuerpo y pídele a tu pareja. Lo que sientas que te haga gozar. Pero sobre todo, con un especialista en la cuestión. No te dejes guiar demasiado por los artículos de opinión en la red. Y ya saben, si les gustó el artículo compartan en redes sociales .

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